今日も暑い一日でした もーすでに夏ばて！！ 体がつらい、なんだかダラダラこれではだめだと思い、午前中に、ウォーキング 汗だく うちはMヶ丘の遊歩道沿いに家があり、１周約4.5km これを、50分強で歩きます 結構、いい運動になりますね〜ヽ(^o^)丿 途中、…